在追求多样化发型的时代，人们对于发型的要求也越来越高。有时候，我们可能会觉得额头两边的头发不够长，无法打造出理想的发型。但别担心，即使头发长度有限，也有一些方法可以帮助您让额头两边的头发长起来，打造出更多样化的发型。在本文中，我将分享一些实用的技巧和建议，帮助您实现额头两边长发的目标。
1. 合理修剪
首先，要想让额头两边的头发长起来，就需要合理的修剪。虽然听起来有些矛盾，但是定期修剪头发可以帮助去除分叉和干枯的发梢，让头发更加健康，从而促进头发的生长。建议每隔6-8周去理发店修剪一次，保持头发的整洁和健康。
2. 避免频繁使用热工具
频繁使用热工具，如吹风机、直发夹、卷发棒等，会对头发造成伤害，导致头发变得干燥脆弱，影响头发的生长速度。因此，要想让额头两边的头发长起来，就要尽量避免频繁使用热工具，尽量选择自然干或者低温吹风的方式来吹干头发。
3. 温和洗发护发
选择温和的洗发水和护发素，避免含硫酸盐的洗发产品，以免刺激头皮和损伤头发。同时，也要注意避免过度洗头，一般每周2-3次就足够了，以保持头皮和头发的水油平衡，促进头发的生长。
4. 多食含有蛋白质的食物
蛋白质是头发生长的重要营养素，因此多食含有蛋白质的食物对于促进头发生长非常重要。可以多食用一些鸡肉、鱼类、豆类、坚果等食物，补充头发所需的营养，促进头发的生长。
5. 使用生发精油
生发精油是一种可以促进头发生长的护发产品，可以通过按摩头皮的方式促进头发的血液循环，增加头发的营养供应，从而促进头发的生长。您可以选择一些天然植物提取的生发精油，每天按摩头皮几分钟，有助于增加头发的生长速度。
6. 定期按摩头皮
定期按摩头皮可以促进头皮的血液循环，增加头发的营养供应，从而促进头发的生长。您可以选择使用一些按摩头皮的工具，如按摩梳、指腹轻按等，每天按摩头皮几分钟，有助于增加头发的生长速度。
结语
虽然额头两边的头发长度有限，但是通过合理的护理和保养，我们完全可以让头发长起来，打造出更多样化的发型。合理修剪、避免使用热工具、温和洗发护发、多食含有蛋白质的食物、使用生发精油以及定期按摩头皮，这些都是促进头发生长的有效方法。希望本文提供的技巧和建议能够帮助您实现额头两边长发的目标，拥有更加自信和迷人的发型。